특별한 이유 없이 코피가 자주 나서 걱정인 분들 계신가요? 코피가 자주 나는 이유는 다양한데요 오늘은 코피의 증상과 코피 자주 나는 이유, 멈추는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
코피
코피는 코 점막에 상처가 나면서 생기는 현상입니다. 건조한 공기와 코 내부 표면을 덮고 있는 작은 혈관의 조합이 종종 코피를 일으킵니다. 대부분의 코피는 몇 분 이내에 멈추기 때문에 일반적으로 우려할 필요가 없습니다. 그러나 코피가 반복적으로 나거나 대량의 코피가 나는 경우에는 병원에서 치료를 받아야 하는 경우가 있습니다.
코에는 많은 작은 혈관들이 존재하며, 이러한 혈관들은 들어오는 공기를 따뜻하게 만들고 적당한 습도를 유지하는 데 도움을 줍니다. 그러나 이러한 혈관들은 코 내부 표면에 가깝게 위치해 있어 공기가 코를 통과할 때 말라서 자극을 받기 쉽습니다. 이로 인해 손상이나 파열이 쉽게 발생하여 코피가 발생합니다.
코피는 얼마나 흔한가요?
코피는 흔한 현상입니다. 약 60%의 사람들이 평생 동안 최소한 한 번의 코피를 경험하게 됩니다. 의료 치료가 필요한 경우는 약 10% 정도입니다.
누가 코피를 흘릴까요?
코피는 누구에게나 발생할 수 있으며 대부분의 사람들은 살면서 한 번 이상 경험하게 됩니다. 그러나 일부 사람들은 코피가 더 자주 발생할 수 있습니다.
▶ 2세에서 10세 사이 어린이는 건조한 공기, 감기, 알레르기, 그리고 코에 손가락이나 물체를 넣는 행동이 어린이들의 코피를 더 쉽게 유발합니다.
▶ 45세에서 80세 사이 성인은 중년과 노년기의 경우 혈액 응고에 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 또한 이러한 성인들은 고혈압, 동맥 벽의 경화 등과 같은 상태를 더 자주 가지고 있습니다.
▶ 임신 중에는 코 내의 혈관이 확장되어 코 내부 표면의 민감한 혈관에 더 많은 압력을 가해서 임신한 사람들에게 코피가 자주 발생할 수 있습니다.
▶ 혈액 희석제 (아스피린이나 와파린)를 복용 중인 사람들입니다.
▶ 혈전 응고 장애를 가진 사람들입니다.
코피 증상과 코피가 자주 나는 원인
코피는 건조한 공기, 알레르기, 그리고 약물 남용과 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우, 코에서 피가 나오는 것 외에는 다른 증상이 없을 것입니다. 하지만 뒤쪽 코피의 경우 일부 피가 목 뒷부분으로 흘러가서 위로 들어갈 수 있습니다. 이로 인해 목 뒷부분에서 불쾌한 맛을 느끼고 메스꺼울 수 있습니다.
코피의 가장 일반적인 원인은 건조한 공기입니다. 높은 기온과 습도가 낮은 기후나 실내 난방 공기는 건조한 공기를 유발합니다. 두 환경 모두 코 내막(코 내부의 민감한 조직)을) 마르게 하고 균열이나 갈라짐이 발생하게 합니다. 이는 코를 긁거나 집거나 콧물을 푸는 경우 피가 나오기 쉽게 만듭니다. 먼지가 많은 환경도 코 점막이 자극되어 코피가 날 수 있습니다.
또한 코를 후비는 습관부터 아이들이 코에 이물질을 넣고 장난을 치는 경우, 코나 얼굴의 외상도 코피를 일으키는 원인이 될 수 있습니다.
코피는 그 원인에 따라 이비인후과, 가정의학과 심각한 경우에는 응급실을 방문합니다.
고혈압으로 인한 코피가 의심된다면 내과나 가정의학과를 방문합니다.
다른 코피 원인에는 다음이 포함될 수 있습니다.
바이러스, 세균감염
알레르기
약물 (아스피린, 진통제, 와파린 등)
코 안의 혈관종
폴립, 종양
자가면역질환
코 수술, 머리나 얼굴 외상
코피를 집에서 멈추기 위해서는?
▶ 똑바로 앉아서 몸과 머리를 약간 앞으로 기울입니다. 이렇게 하면 피가 목으로 흐르는 것을 방지하여 메스꺼움, 구토 및 설사를 일으킬 수 있는 것을 방지합니다. (누워 있거나 머리를 다리 사이에 두지 마세요.)
입으로 숨을 쉬세요.
▶ 코피를 멈추기 위해 휴지나 적신 수건을 사용하세요.
▶ 엄지 손가락과 검지로 코의 부드러운 부분을 눌러 지혈시킵니다.
▶ 출혈이 멈췄는지 확인하기 전에 코를 계속 눌러주세요. 코가 계속 흘러나오면 10분 더 코를 눌러주세요.
▶ 출혈이 멈췄으면 며칠 동안 몸을 숙이거나 앞으로 구부리거나 무거운 물건을 들지 마세요. 며칠 동안 코를 푸거나 문지르거나 하지 마세요.
코에서 피가 나오는 것은 무서울 수 있지만 일반적으로 코피는 심각한 의료 문제가 아닙니다. 하지만 다음 상황에서는 심각한 질환이 원인일 가능성이 있으므로 가능한 한 빨리 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
▶ 코피가 지속적이며 자체적으로 멈추지 않을 때.
▶ 매우 많은 양의 피가 나올 때.
▶ 혈액응고제나 혈압약 등을 복용 중이고 코피가 빈번하게 발생할 때.
▶ 코피와 함께 어지럼증, 창백한 피부, 호흡곤란, 가슴통증 등 다른 증상이 나타날 때.
▶ 코피가 부상으로 인해 발생했을 때, 특히 머리를 다치거나 얼굴뼈가 부러진 경우.
▶ 출혈 후 계속해서 혈액이 소량으로 나올 때.
오늘은 코피가 자주 나는 이유, 증상, 멈추기 위한 방법에 대해 알아보았습니다. 가을은 건조해서 코피가 나기 쉬운 계절인데요 평소에 충분한 수분을 섭취하시고 피로가 축적되지 않도록 휴식을 취하세요.